Ett knä som spökar

Tränar som bekant inför tjejmilen i september, då jag och min härliga granne Josefin åker till stora staden för att plåga oss själva till det yttersta. Sjukt men också väldigt roligt. Har tränat ganska mycket den senaste tiden och tycker att det har gått framåt! Så långt allt toppen, om det inte vore för mitt högra knä som börjar spöka. Inte nu, jag har verkligen inte tid med det här! Löparknä har jag googlat mig till, ganska vanligt tydligen. Inte förvånade med tanke på senaste årens uteblivna löpning och senaste tidens träningschock för min kropp. Dags att byta underlag, stretcha bättre och kanske byta träningsform ett tag. Frustration delux.